В спортивной гимнастике все качества развиваются равномерно. В других видах акцент делается на 1-2: художественная гимнастика — гибкость, лыжи — выносливость, тяжёлая атлетика — сила и т.д. В гимнастике все мышцы задействованы одинаково. Результат — гармонично развитое тело!